DOLAR 32,9700 0.21%
EURO 35,3508 -0.08%
ALTIN 2.457,90-0,46
BITCOIN 20375551.34438%
Trabzon
23°

HAFİF YAĞMUR

20:47

AKŞAMA KALAN SÜRE

Mehmet Öz oruç tutmanın sağlıklı olduğunu belirtti

Mehmet Öz oruç tutmanın sağlıklı olduğunu belirtti

ABONE OL
3 Mayıs 2020 15:06
Mehmet Öz oruç tutmanın sağlıklı olduğunu belirtti
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Her yıl olduğu gibi bu yıl da Ramazan ayında “Kimler oruç tutabilir, kimler tutamaz?” tartışmaları yapılmaya başlandı. Korona salgını da bu tartışmalara farklı bir boyut kazandırdı.

Koronavirüsün zayıf bağışıklık sistemine sahip olanları daha çok etkilediğini, bağışıklık sistemini güçlü tutmak için sağlıklı beslenmek gerektiğini de biliyoruz.

Bu bilinenler, “Oruç tutmak bağışıklık sistemini zayıflatır mı?” sorusunu akıllara getirdi. Dr. Halit Yerebakan, merak edilen sorunun cevabını Mehmet Öz’den aldı.

ORUÇ TUTMAK VÜCUT İÇİN SAĞLIKLI

Halit Yerebakan, Mehmet Öz’e “Oruç tutmak bağışıklık sistemini düşürür mü yoksa destekler mi?” diye sordu.

Mehmet Öz, yaptığı açıklamalarda oruç tutmanın vücut için sağlıklı olduğunu belirterek, “Aslında oruç tutmak vücut için sağlıklı bir şey. Oruç tutmanın vücuda birçok faydası var. Bu sene hazırladığımız System 20 planımız da bunu destekliyor. Koronavirüs süresince sağlıklı kalarak oruç tutmak bence mümkün ve mantıklı bir hareket.” ifadelerini kullandı.

İFTARDAN SONRA DİKKAT

Doktor Öz ayrıca, iftar sonrası için uyarılarda bulunarak “Oruç tutuğunuz zaman, oruçtan sonra abur cubur ve basit şeker tüketiminden kaçının.” dedi.

(ensonhaber)

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP
300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

error: Content is protected !!